Wie Liebe Heilt

sprechen lassen noch sich und Ihre Bedürfnisse ausdrücken. Wenn Sie sich hingegen wertgeschätzt fühlen, dann stehen Sie für sich ein. Sie sprechen aus, was Sie denken, und können klar erkennen, was für Sie richtig ist.
    Klarheit und Ausdruck der eigenen Persönlichkeit führen dazu, dass Sie bekommen, was Sie brauchen. Sie bekommen die Liebe, die Sie brauchen, die Unterstützung, die Sie brauchen, den Job, den Sie möchten, etc. Indem Sie sich bejahen und anerkennen, können Sie Ihre Bedürfnisse ausdrücken, und das Universum scheint Ihnen dabei zu helfen, damit das, was Sie wünschen, auch tatsächlich Wirklichkeit wird.

Tanz mit dem Universum
    Stellen Sie sich vor, Sie tanzen mit dem Universum und beide versuchen zu führen. Sie beide wollen sich ausdrücken und sind besorgt, sich nicht verständlich machen zu können. Was folgt daraus? Treten Sie sich gegenseitig auf die Zehen oder tanzen Sie beschwingt über das Parkett?
    Ich stelle mir gerne vor, dass wir den Paso doble mit dem Universum tanzen. Bei diesem spanischen Tanz steht der Mann für den Matador, den Stierkämpfer, und die Frau repräsentiert die wunderschöne Capa, das rote Tuch, das er anmutig schwingt, um den Stier anzulocken. Beide müssen sich im Einklang bewegen, um ihr Ziel zu erreichen. Sie sind die wunderschöne Capa. Ohne Sie hat dieser Tanz keine Aussage. Ohne Sie ist das Universum nicht dasselbe. Diese Wahrheit müssen Sie einfach kennen, um in der Lage zu sein, sich in vollem Umfang und liebevoll auszudrücken.
    Wenn Sie glauben, Sie seien nicht wertvoll genug, um eine Stimme zu haben, dann machen Sie sich auf die Suche nach dem Ursprung dieses Glaubens. Als Erstes achten Sie darauf, wonach Sie sich sehnen. Sehnsüchte sind tief verwurzelte Wünsche, die noch nicht erfüllt sind. Wenn Sie den Ursprung finden, dann wird Ihnen das erlauben, diese Sehnsüchte loszulassen. Sie werden vielleicht feststellen, dass Sie etwas ganz anderes wollen, etwas, das leicht zu erreichen ist. Wenn das geschieht, ist es, als hätten Sie einen Weg gefunden, mit dem Universum zu tanzen, statt gegen es, und Sie können spüren, dass Sie im Fluss sind.
Melody: Wie sie sich selbst und ihre Stimme fand und bekam, was sie sich wünschte
Die vierundvierzigjährige Melody klagte über Erschöpfungszustände, die sich in letzter Zeit verschlimmert hatten. »Mit meiner Energie stimmt etwas nicht«, erzählte sie. »Die Müdigkeit steckt mir in den Knochen, und alles tut mir weh.« Vor kurzem hatte man bei ihr Diabetes festgestellt. Sie hatte Schlafprobleme und klagte über Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich.
Melody hatte vier Kinder, die schon erwachsen waren, und vor kurzem hatte sie sich von ihrem Mann getrennt. Nachdem sie viele Jahre als Krankenschwester gearbeitet hatte, ging sie jetzt wieder zur Schule. Sie vermisste zwar ihr Haus, aber nicht das Chaos einer sich auflösenden Ehe oder die erdrückende Verantwortung, den Haushalt am Laufen zu halten und den Frieden zu bewahren. Sie konnte es kaum erwarten, dass die Scheidung endlich abgeschlossen war, und stellte keine Ansprüche an ihren Ehemann. Sie wollte nur raus aus dieser Ehe.
Melody war die Älteste von vier Kindern. Ihre Eltern hatten sich ständig gestritten, wenn sie zu Hause waren, meistens waren sie jedoch nicht da, und zwar weder physisch noch emotional. Melody hatte sich als Älteste für die Geschwister verantwortlich gefühlt. Sie lernte schon in sehr jungen Jahren, unabhängig zu sein und Verantwortung zu übernehmen. Sie erinnerte sich daran, dass sie das Gefühl hatte, ihre Bedürfnisse würden nicht zählen, denn die Bedürfnisse anderer Menschen waren immer wichtiger. Ich fragte Melody, warum sie bei der Scheidungsvereinbarung keinerlei Ansprüche stellte. Warum wollte sie alles aufgeben? Hatte sie denn keine Bedürfnisse? War das wirklich das, was sie wollte? Stand ihr wirklich nichts zu und dem Ehemann alles? Ignorierte sie ihre Bedürfnisse und gab ihre Rechte weg, wie schon in ihrer Kindheit? Ich bat sie, darüber nachzudenken, was sie wirklich wollte und was ihr zustand. Sie sollte eine Wunschliste aufstellen, um herauszufinden, wonach sie sich sehnte und woher diese Sehnsucht stammte. Mit Tränen in den Augen sagte Melody: »Ich sehne mich nach Frieden. Nach Liebe und Respekt.« »Und warum fängst du dann nicht damit an, dir dies alles selbst zu geben?«, fragte ich. »Warum schadest du dir mit dem, was du isst, mit dem Arbeitspensum, zu dem du dich zwingst, und