Wunscherfuellung Fuer Selbstabholer

zuständige linke Gehirnhälfte
     ansprechen. Ist die Kluft zu groß, bleibt die Affirmation eine leere Formel. In dem Fall ist es besser, mit einer bescheideneren
     Affirmation erst einmal eine Etappe zu schaffen. Das Endziel müssen Sie deshalb trotzdem nicht aus den Augen verlieren. Sobald
     Sie Ihr Zwischenziel erreicht haben, formulieren Sie einen neuen passenden Satz.
    Ihr Wunsch ist positiv und präzise formuliert und Sie glauben daran, dass er sich erfüllen kann? Sie haben Ihre individuelle
     Affirmation gefunden? Dann schreiben Sie sie doch als Generalprobe gleich hier auf:
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    |94| Im nächsten Schritt ist entscheidend, dass Sie Ihren Satz immer wieder lesen, denn nur so entfaltet er seine bestärkende Kraft.
     Mit diesen Tipps gelingt Ihnen das sicher:
    Tipps
Schreiben Sie Ihre Affirmation auf einen kleinen Zettel, den Sie in Ihre Brieftasche stecken. So stoßen Sie bei jedem Einkauf
     darauf.
Klemmen Sie sich eine Karteikarte mit Ihrer Affirmation hinter den Badezimmerspiegel oder kleben Sie sie in den Küchenschrank.
Machen Sie den Satz zum Bildschirmschoner auf Ihrem PC.
Murmeln Sie ihn beim Joggen.
Wiederholen Sie ihn wie ein Mantra während einer Ruhepause oder Meditation.
    Die Macht der Bilder: Foto-Collagen
    Zur Bestärkung unserer Wünsche können wir auch Bilder benutzen. Sie sind meist sogar noch wirkungsvoller als Worte, weil sie
     schneller ins Unterbewusstsein eindringen und unsere Gefühle ohne den Umweg über Gedanken aktivieren.
    Was immer Sie sich wünschen, lässt sich wie ein Schnappschuss festhalten: Sie in Umarmung mit einem attraktiven Mann, Sie
     fit beim Marathon, Sie an einem neuen Arbeitsplatz, Sie mit Ihrem Baby auf dem Arm, Sie in Rom beim Papstbesuch, Sie inmitten
     eines großen Freundeskreises, Sie auf der Bühne als gefeierte Sängerin, Sie im Bauernhaus auf dem Land, Sie mit dem Pokal
     beim Tennisturnier. Sie können natürlich einfach die Augen schließen und sich Ihren Wunsch vorstellen. Doch Sie können Ihre
     Vorstellung auch sinnlich gestalten, indem Sie mit Schere, Klebstoff und Papier ein Wunschbild erstellen.
     
    Übung
    |95| Nehmen Sie einen großen Bogen festes Papier, am besten Fotokarton. Schneiden Sie aus Zeitschriften Fotos aus, die Ihren Wunsch
     optimal illustrieren. Es sollten möglichst solche sein, die bei Ihnen starke Gefühle wecken.
    Wenn Sie zum Beispiel ein Kind möchten, dann sammeln Sie die niedlichsten Babyfotos, etwa aus
Eltern
. Falls Ihr Traum eine Reise ist, suchen Sie die schönsten Fotos in
Geo, National Geographic, Mare
oder aus Reiseberichten von Frauenzeitschriften. Ist Ihr Ziel Gesundheit, schneiden Sie vielleicht Fotos von Menschen aus,
     die Lebensfreude und Beweglichkeit ausstrahlen. Liegt Ihnen Ihre Karriere am Herzen, könnten Sie Fotos von Events heraussuchen,
     auf denen erfolgreiche Menschen abgelichtet sind. Kleben Sie die Fotos nach eigenem Geschmack auf das Papier.
    Falls Sie nicht nur einen einzigen Herzenswunsch haben, sondern gleich mehrere, empfiehlt sich als Variante der Foto-Collage
     ein Wunsch-Mandala (Kreisbild):
Zeichnen Sie auf festem Papier einen großen Kreis von circa 40 Zentimetern Durchmesser.
Teilen Sie den Kreis wie eine Torte in so viele Stücke ein, wie Sie Wünsche haben. Bei drei Wünschen wären das also drei Teile.
Wenn Sie möchten, können Sie jeden Teil noch mit farbigem Tonpapier belegen. Dabei kann die Farbe den jeweiligen Wunsch widerspiegeln,
     etwa Rot für die Liebe, Grün für Reisen, Lila für Spiritualität.
Schreiben Sie an den Rand jedes Teils, um welchen Bereich es sich handelt: Liebe, Beruf, Kinder, Wohnen, Reisen, Gesundheit,
     Aussehen, Freunde, materielle Dinge, spirituelles Wachstum.
Kleben Sie die entsprechenden Fotos in den jeweiligen Bereich.
    Hängen Sie Ihr Bild so auf, dass Sie selbst es jeden Tag anschauen können. Für andere sollte es jedoch lieber unsichtbar bleiben.
     Wenn Sie nämlich umständlich Erklärungen dazu abgeben oder sich negative Bemerkungen anhören müssen, schwächt das die Wirkung.
    |96| Die Macht von Wort und Bild: Tagträume
    Sie können sich nicht entscheiden, ob Sie lieber Worte oder Bilder zur Verstärkung benutzen wollen? Kein Problem, es gibt
     schließlich auch noch eine dritte Möglichkeit: Sie können beides