Das Anti-Krebs-Kochbuch
Pfefferkörner
Kapern
Kerbel
Koriander
Kresse
Kreuzkümmel
Kümmel
Kurkumapulver
Liebstöckel
Majoran
Muskatnuss
Oregano
Paprikapulver
Petersilie
Pfefferminze
Pimpinelle
Portulak
Rosmarin
Salbei
Schnittlauch
Schwarzer Pfeffer
Thymian
Weißer Pfeffer
Ysop
Zitronenmelisse
FLEISCH & Innereien
Hirn
Kalb
Kalbsbrust
Kalbsfilet
Kalbsgulasch
Kalbskeule (Schlegel)
Kalbskotelett
Kalbsschnitzel
Kaninchen
Knochenmark
Lamm
Lammfilet
Lammkeule (schlegel)
Lammkotelett
Lammlende
Lammschnitzel
Leber
Lunge
Niere
Ochsenschwanz
Rind
Rind, Hochrippe (Dicke Rippe, Rostbraten)
Rinderfilet
Rindergulasch
Rinderhackfleisch
Rinderkamm (Hals)
Rinderkeule (Schlegel)
Rinderlende (Roastbeef)
Rinder-Tartar
Schwein
Schwein, Kasseler
Schweinebauch
Schweinefilet
Schweinegulasch
Schweinehackfleisch
Schweinekamm
Schweinekotelett
Schweinerückenspeck
Schweineschnitzel
Schweinshaxe (Eisbein)
Ziege
Zunge
GEFLÜGEL
Ente
Fasan
Gans
Huhn
Huhn, Brathuhn
Huhn, Suppenhuhn
Hühnerbrust
Hühnerkeule
Pute (Truthahn)
Putenbrust
Putenkeule
Rebhuhn
Straußenfleisch
Stubenküken
Taube
Wachtel
WILD
Büffel (Bison)
Dammwild
Gemse
Hase
Hirsch
Reh
Wasserbüffel
Wildschwein
WURST & Schinken 1
Bierschinken
Bratenaufschnitt
Bratwurst
Bresaola
Bündnerfleisch
Geflügelwurst
Gelbwurst
Jagdwurst
Käsewürstchen
Krakauer
Lachsschinken
Leberpastete
Leberwurst, grob
Leberwurst, mager
Putenwurst
Salami
Schinken, gekocht
Schinken, roh
Speck
Weißwurst
Wiener Würstchen
FISCH
Aal
Anchovis
Bachforelle
Bachsaibling
Brasse 2
Brathering
Bückling
Fischeier (generell)
Flunder
Flussbarsch
Forelle
Hecht
Heilbutt
Hering 2
Hummer
Kabeljau
Karpfen
Katfisch (Steinbeißer)
Kaviar
Kaviar-Ersatz
Krebsfleisch
Lachs (Wild-) 2
Lachs, geräuchert 2
Makrele 2
Makrele, geräuchert 2
Matjeshering 2
Ölsardinen (Dose) 2
Pangasius
Renke
Rollmops
Rotbarbe
Rotbarsch
Salzhering 2
Sardine 2
Sashimi (ohne Reis)
Schellfisch
Schellfisch, geräuchert
Schillerlocke 2
Scholle
Schwertfisch
Seeaal, geräuchert 2
Seehecht
Seezunge
Sprotte 2
Steinbutt
Thunfisch 2
Tintenfisch, natur
Trockenfisch
Viktoriabarsch
Zander
MUSCHELN & KRUSTENTIERE
Austern
Garnelen
Hummer
Jakobsmuscheln
Kaisergranat
Krabben (Dose)
Krebs
Krebsfleisch (Dose)
Krebsfleischersatz
Languste
Miesmuscheln
Shrimps
Milchprodukte
Buttermilch
Crème fraîche
Quark
saure Sahne
Schlagsahne (ungezuckert)
Schmand
KÄSE 3
Appenzeller
Bavaria blue
Bergkäse
Bleu d‘Auvergne
Bleu de Bresse
Brie
Butterkäse
Camembert
Chester
Danbo
Doppelrahmfrischkäse
Edamer/Gouda
Edelpilzkäse
Emmentaler
Esrom
Feta
Frischkäse
Gorgonzola
Gruyère
Handkäse
Hüttenkäse
Kochkäse
Körniger Frischkäse
Leerdamer
Limburger
Maaslander
Mascarpone
Mozzarella
Parmesan
Provolone
Pyrenäenkäse
Raclette
Ricotta
Robiola
Romadur
Roquefort
Schafkäse
Tête de Moine
Tilsiter
Trappistenkäse
Ziegenkäse
EIER
Hühnerei
FETTE & ÖLE
Avocadoöl
Butter, Bio
Butterschmalz
Erdnussöl
Gänseschmalz
Granatapfelkernöl
Hanföl 2
Kokosöl
Kürbiskernöl
Leinöl 2
Mandelöl
Margarine, ungehärtet
Olivenöl
Palmöl
Rapsöl (zum Braten) 2
Rinderschmalz
Schweineschmalz
Sesamöl
Traubenkernöl
Walnussöl 2
SÜSSUNGSMITTEL
Süßstoff, z. B. Stevia 4
BINDEMITTEL
Agar-Agar
Gelatine
Guakernmehl
Johannisbrotkernmehl
GETRÄNKE
Espresso
Leitungswasser
Mineralwasser
Tee, schwarz und grün
Zichorienkaffee
Zitronensaft
SONSTIGES
Essig, alle Sorten
Gemüsebrühe, Instant
Hühnerbrühe, Instant
Leinsamen und -mehl
Mohn
Rinderbrühe, Instant
Sambal Oelek
Senf, scharf
Sojasauce (auf Zuckeranteil achten)
Tofu
Worcestersauce
1 möglichst Bioqualität; ohne Zusatz von Zucker oder Nitrit-Pökelsalz.
2 hoher Gehalt an Omega-3-Fettsäuren.
3 Käserinde (insbesondere von Rohmilchkäse) sollte nicht verzehrt werden. Schimmelkäse wie Roquefort sind bei eingeschränkter Immunabwehr nicht zu empfehlen, weil sie das Infektionsrisiko erhöhen.
4 Stevia stammt aus Lateinamerika und führt nicht zu einer Erhöhung des Blutzuckers. Sie hat die 300-fache Süßkraft von Zucker, ihm gegenüber aber einen Eigengeschmack. Stevia ist in Deutschland erhältlich, aber nicht als Lebensmittel zugelassen. Sie wurde jedoch von der Expertenkommission FAO der WHO bis zu einer gewissen Höchsteinnahmemenge als unbedenklich eingestuft (siehe auch > ).
GELBE LEBENSMITTEL
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