Das Geheimnis der Gesundheit

wächst und wächst und wächst. Inzwischen wird Vitamin D bereits »das Antibiotikum der Natur« genannt. Und als »der wohl entscheidende Stoff für globale Gesundheit« bezeichnet. Wobei Prof. A. Gombart von der Oregon State University feststellt, dass etwa 70 Prozent der amerikanischen Bevölkerung zu tiefe Vitamin-D-Spiegel im Blut hätten. Eine Zahl, die laut Robert-Koch-Institut, Berlin, ja auch für Deutschland gilt. Kurze Zwischenbemerkung: Dann müssten also 70 Prozent aller Deutschen, die eine Arztpraxis besuchen, Vitamin D verschrieben bekommen. Ist das der Fall? Wozu haben wir dann ein Robert-Koch-Institut?
    Vitamin D spielt eine entscheidende Rolle bei Ihrer Immunabwehr. Stichwort Schweinegrippe. Vitamin D reguliert aber auch unser autoimmunes System. Dies erklärt, weshalb Vitamin D im Säuglingsalter die spätere Bildung von Diabetes Typ I verhindert oder weshalb ein genügend hoher Vitamin-D-Spiegel in der Schwangerschaft die Entwicklung von multipler Sklerose verhindert. Gilt auch für Psoriasis oder Rheuma. Deshalb sollte eigentlich kein Patient die Arztpraxis verlassen, ohne dass sein Vitamin-D-Spiegel im Blut bestimmt wurde. Vitamin D ist das Sonnenvitamin. Schon bei den alten Ägyptern war die Sonne das Lebenssymbol. Wie wahr.

Magnesium gegen Zahnfleischschwund
    Parodontitis heißt die Entzündung Ihres Zahnfleisches. Laut Deutscher Gesellschaft für Parodontologie sind 45 bis 65 Prozent der erwachsenen Deutschen daran erkrankt.
    Was viele nicht wissen: Diese Entzündung, diese dort nistenden Bakterien sind ein erhöhtes Risiko für Gefäßerkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall, aber auch für Atemwegserkrankungen (Bronchititis).
    Erst kommt die Parodontose, also der Zahnfleischschwund, dann die Parodontitis, die bakterielle Entzündung. Gehört alles zum zahnärztlichen Alltag.
    Wenn dann ein Zahnprofessor einer 47-jährigen Patientin sagt: »Nichts. Völlig gesund. Sie haben das Zahnfleisch einer 17-Jährigen«, dann freut sich nicht nur die Patientin, dann höre ich mit ganz gespitzten Öhrchen zu. Kann ich da noch was lernen? Von meiner Ehefrau? Also habe ich nachgefragt. Die Dame führt das auf täglich drei Beutel Multivitaminpräparat zurück. Das glaube ich sogar, weil ich meinen Patienten mit Parodontitis regelmäßig und zuverlässig mit dem Ratschlag helfe: zwei Wochen lang vier Fläschchen Multivitamine täglich. Das war’s.
    Aber das Neue hört nie auf: In diesem Jahr ging der bekannte Miller-Preis an die Universität Greifswald. Weil die Wissenschaftler dort an 4000 Patienten zeigen konnten, dass »bei ausreichend hoher Magnesiumkonzentration im Blut (gemessen!) weniger Entzündungen des Zahnfleischs auftraten«.
    Das Fazit dieser Studie lautete: Magnesium schützt vor Parodontose
und damit vor Infarkt, Schlaganfall und Co. War mir neu. Freut mich. Seit die AOK Bayern mir (anklagend) mitgeteilt hat, dass ich der Arzt mit der höchsten Magnesium-Verschreibungsquote im Lande wäre. Ja mei: Auch mir hat Magnesium ein neues Leben geschenkt. Frei von Migräne, Tinnitus und Hörsturz. Jetzt neu: auch von Parodontitis.
    GEHEIMNIS GESUNDHEIT
    Nehmen Sie Magnesium
    Magnesium: das Salz der inneren Ruhe, das Salz der Belastbarkeit. Bestimmt die Anzahl der Kraftwerke (Mitochondrien) in der Zelle. Stellt Blutgefäße weit, ermöglicht optimale Sauerstoffversorgung des Körpers. Magnesium verhindert Gefäßspastik, also Angina pectoris, Migräne, Tinnitus. Magnesiummangel bedeutet typische Müdigkeit, Leistungsschwäche, Schlafstörungen (nicht abschalten können). Magnesiummangel ruft Blutarmut hervor, da die Lebensdauer der roten Blutkörperchen verkürzt wird. 90 Prozent der Herzinfarktpatienten haben zu wenig Magnesium. Magnesium fördert die Produktion von jung und schlank haltendem Wachstumshormon - und senkt das Risiko für Diabetes um 76 Prozent.
    Kennen Sie Ihren Magnesiumspiegel? Forever-young-Leser wissen: »Magnesium normal« ist 0,70 bis 1,10. Und Frohmedizin beginnt bei 1,00. Da nämlich hat meine Migräne aufgehört. Und bei 1,04 mein Tinnitus.

Warzen kann man wegzaubern
    Alles wird so einfach, wenn man die Grundidee verstanden hat. Das Grundprinzip der Chemiefabrik, die Sie Ihren Körper nennen. So wie die ganze unbelebte Natur aufgebaut ist aus rund 100 chemischen Elementen, also Grundbausteinen, so braucht nun einmal Ihr Körper 47 essenzielle Stoffe. Auch Grundbausteine.
     
    Sie kennen meinen Satz: Wenn einer dieser Stoffe fehlt, sind Sie tot. So weit ist alles klar.