Du hast es in der Hand - fünf einfache Rituale für ein glücklicheres Leben

der nächsten sieben Tage.

Gehen Sie den positiven Weg
    Vielleicht sind Ihnen beim Schreiben der Liste allerhand unangenehme Tätigkeiten in den Sinn gekommen, mit denen Sie von dem abgelenkt werden, was Sie glücklich und zufrieden machen könnte. Dazu sind Ihnen wahrscheinlich eine Menge Menschen eingefallen, die Sie aggressiv machen oder die Sie entsetzlich langweilig finden. Solche Qualitätsbremser abzuschaffen ist ein höchst unerfreulicher Weg, denn in der Regel wehren sich diese Aktivitäten und Menschen mit Händen und Füßen.
    Gehen Sie lieber den positiven Weg: Indem Sie Ihren Glück bringenden Stunden wenigstens 20 Prozent Ihres Lebens einräumen, geht es 80 Prozent Ihrer Persönlichkeit besser. Außerdem bleibt für die unerfreulichen Alltagsbeschäftigungen und Bekannten automatisch weniger Zeit übrig.

So sind Sie zur richtigen Zeit am richtigen Platz
    Stellen Sie sich vor, Sie wären Besitzer einer kleinen Imbissbude. Dann wird gegenüber ein riesiges Bürohaus gebaut, ohne Kantine, und Ihr Geschäft brummt. Das könnte Ihre Geschichte werden!

    W o waren Sie, als die Internet-Revolution begann? Gehörten Sie in Ihrer Firma zu den ersten, die die Chancen erkannten, oder waren Sie skeptisch? Wo waren Sie beim Handy-Boom? Der nächste Erfolgszug rollt gerade irgendwo an: Solartechnik? Bio-Medizin? Mobiles Internet? Bildung für Vorschulkinder? Für Senioren? Eine neue Massagetechnik, eine Innovation in der Psychologie, Theologie, Elektrotechnik … Die Welt ist voller Riesenchancen. Viele davon haben Sie verpasst. Sie waren zu langsam, zu skeptisch. Aber bei der nächsten Welle könnten Sie es sein, der oben drauf reitet – glücklich, zufrieden und erfolgreich. Vielleicht sind Sie schon dort. Ein Exportland wie Westeuropa hat alle Möglichkeiten, um mit der ganzen Welt in Kontakt zu treten.
Wie Sie sofort kraftvoll handeln
    Viele Menschen sind am richtigen Platz, erwischen die Welle, haben auch eine Vision – aber dann beschäftigen Sie sich mit dem Projekt, das den meisten Erfolg erwarten lässt, nur »ein bisschen«, sie »warten erst mal ab« und verpassen eine große Chance. Der Motivationsexperte Craig Lock hat folgende fünf Ratschläge erarbeitet, mit der Sie der Kraft Ihres handelnden Daumens folgen können:
1. Werden Sie leidenschaftlich
    Sie sollten sich nie dafür entschuldigen, wenn Sie sich für etwas Neues begeistern. Viele Menschen halten es für eine Stärke, allen Neuerungen gegenüber zurückhaltend, cool und zynisch zu bleiben. Machen Sie um solche Leute einen Bogen. Wenn Sie Erfolg haben möchten, können Sie niemals jedermanns Liebling sein.
    Umgeben Sie sich mit begeisterungsfähigen Köpfen und Herzen.
2. Bleiben Sie Schüler
    Lernen Sie von anderen. Aber nur, was Sie gut finden. Wenn Sie jemanden beneiden, ist er in der Regel ein besonders nützlicher Lehrmeister für Sie. Lassen Sie sich von Pannen und Rückschlägen nicht zurückwerfen. »Erfolg besteht zu 99 Prozent aus Fehlern« sagt ein amerikanisches Sprichwort. Das ist natürlich übertrieben, aber die Zahl ist ein guter Maßstab. Schätzen Sie sich glücklich, wenn Sie weniger Fehler brauchen, um ans Ziel zu gelangen!
3. Werden Sie ein demütiger Angeber
    Das klingt so schwierig, wie es ist. Erfolgreiche Menschen leben in einem ständigen Spagat zwischen Bescheidenheit und Werbung für sich selbst. Sorgen Sie dafür, dass man Sie wahrnimmt, aber vermeiden Sie, dass man hinter Ihrem Rücken schlecht über Sie redet. Je erfolgreicher Sie werden, umso bescheidener dürfen Sie auftreten.
4. Haben Sie Spaß
    Suchen Sie sich ein gutes Vorbild für katastrophale Situationen, etwa die Filmfigur Alexis Sorbas: Monatelang hat er in mühsamer Arbeit eine riesige, lange Förderrutsche für sein Bergwerk aufgebaut. Als sie beim ersten Testlauf in sich zusammenbricht, bekommt er einen Lachanfall und tanzt den Rest der Nacht. Der Erfinder Thomas Edison schrieb in sein Tagebuch: »Eigentlich habe in meinem ganzen Leben nie wirklich gearbeitet. Es war immer ein Riesenspaß!«
5. Seien Sie für andere da
    Erfolg ist Gift, wenn Sie ihn nur für sich selbst gebrauchen. Dann verseucht und korrumpiert er Sie. Entwickeln Sie Ihre Kraft weiter, um anderen zu helfen und den Erfolg weiterzugeben. Erfolgreich ist, wer andere erfolgreich macht. Dann ist Erfolg kein Gift, sondern ein Samen, der sich ausbreitet und vielen Menschen Lohn und Brot gibt.

Wenn es nicht klappt
    Geben Sie nicht auf, wenn Ihre Erwartungen enttäuscht wurden. Auch