Gelassene Eltern - starke und glueckliche Kinder - Eine Recherche wie das Leben mit Kindern gelingt

dass zu Hause mit den Eltern eingenommene Mahlzeiten sich positiv auf den Bildungserfolg von Kindern und Jugendlichen auswirken. Ganz abgesehen davon, dass selbst Gekochtes viel gesünder ist. Bauer meint, dass es dabei um mehr als um die Abfütterung der beteiligten Personen geht. „Wo man es sich gemeinsam schmecken lässt, kommen die wichtigsten Eigenschaften ins Spiel, die den Menschen zum Menschen machen: Freude an Geselligkeit, Erleben von Zusammenhalt, Sehen und Gesehen werden, wechselseitige Anteilnahme, Miteinander-Teilen, Miteinander-Sprechen.“ – „Kinder, die mindestens siebenmal in der Woche mit Familienangehörigen essen, haben – wie sich in einer Studie zeigte – gegenüber Kindern, die dies nur zweimal oder noch seltener tun, signifikant bessere Schulnoten; außerdem weisen sie ein niedrigeres Drogenrisiko und eine signifikant bessere Allgemeinverfassung auf.“ Ist das nicht erstaunlich?

    Ansonsten sollte gelten: keine Snacks vor dem Essen, Fast Food und Süßes gibt es nur als Belohnung und in Maßen. Im Übrigen verbindet gemeinsames Kochen ungemein und kann richtig Spaß machen. Außerdem lernen Kinder, selbst Gerichte anzufertigen, was in der heutigen Zeit keine Selbstverständlichkeit ist. Es ist ein großer Verdienst meiner Frau, dass unsere beiden Kinder wirklich gerne kochen.
     
    Eine Ursache für körperliche Defizite der heutigen Kinder ist, dass sie sich einfach zu wenig bewegen. Das liegt zum einen an der pädagogischen Käfighaltung so mancher überängstlicher Eltern, die Kinderzimmer zu goldenen Käfigen werden lassen. Aber Klettern, Gleichgewicht halten, Balancieren oder Rennen erlernen Kinder nur draußen, und vor allem ohne Aufsicht durch Mama oder Papa. Es ist erschreckend, dass sich die Bildschirmzeit im Leben von Kindern in den vergangenen 20 Jahren verdoppelt hat. Im Kapitel „Mehr Bullerbü im Leben von Kindern“ bin ich näher auf den Wert des Spielens im Freien eingegangen (S.156). Ansonsten gilt von klein auf: Gemeinsam mit den Kindern die nahe Umgebung erkunden, den Wald, die Felder und Wiesen, zu Fuß zum Kindergarten oder zur Schule gehen und dabei sichere Verhaltensweisen einüben. Wenn die Kinder raus gehen sollte man auf klaren Absprachen bestehen: „Wo bist du wann unterwegs“, „Und mit wem?“. Kinder müssen lernen, sich an Absprachen zu halten und Eigenverantwortung zu übernehmen. Und die Mamas und Papas müssen lernen, ihre Kinder rechtzeitig loszulassen und den Kontrollzwang abzulegen.

    Ansonsten gehört es zu guten Rahmenbedingungen, Kindern das zu geben, was sie brauchen: Die Bedeutung der Bindung in der Familie wurde angesprochen (siehe S. 57f.). Bedeutsam sind Gespräche und wie Eltern diese gestalten (siehe Seite 147f.). Ich habe Tipps zur Erziehung von Kindern gegeben (siehe S.150f.) und ausgeführt, wie Eltern ihre Kinder nachhaltig fördern können (siehe S. 154f.). Außerdem ist zu klären, wie viel Raum Eltern dem Vormarsch der elektronischen Medien im Leben ihrer Kinder geben sollten (siehe S. 160 f.).

    Es liegt in der Verantwortung von Eltern, gute Rahmenbedingungen für die Entwicklung der Kinder zu schaffen. Aber, man sollte mit manchem warten, bis Kinder sich etwas wirklich wünschen, bis es ein echtes Anliegen oder Bedürfnis ist. Ich habe den Eindruck, dass viele Eltern ihren Kindern manches ermöglichen wollen, weil sie diese Fördermaßnahmen schick finden oder andere das auch dürfen. So springt man von Kurs zu Kurs, karrt Kinder von Fördermaßnahme zu Fördermaßnahme. Dabei haben Kinder oft gar keinen „Hunger“ danach und sind vor allem eins: „satt“ von all dem Hype.

    34 Familie leben

    Den Wert und die Bedeutung der Familie kann man nicht hoch genug einschätzen. Die „ familiäre Nestwärme “, das damit einhergehende Gefühl der Geborgenheit, die Verbundenheit mit den Eltern geben uns die emotionale Sicherheit, die uns durch das Leben trägt. Und es ist phänomenal: Kinder wollen ihre Eltern lieben. Selbst die Kinderseelen, die auf das Übelste von ihren Eltern verletzt wurden, sehnen sich nach Mama. Außerdem gibt es dem Leben Sinn und Bedeutung, Kinder zu haben. Die Kehrseite der Medaille: Es bedeutet Kümmern, Zeit aufbringen, Verantwortung übernehmen . Wofür tragen Eltern entsprechende Verantwortung? Sicherlich für die Rahmenbedingungen unter denen Kinder aufwachsen, für die Beziehung zu ihren Sprösslingen. In der Regel ist es so, dass die Mutter die Bezugsperson für die emotionalen Dinge ist und