Glueck (TaschenGuide)

überlegen, was konkret und konstruktiv zu unternehmen ist. High-Hopers gehen den lösungsorientierten Weg.
    Studien zum Phänomen Hoffnung haben gezeigt, dass Hoffnungsvolle mehr Freude und Sinn in ihrem Leben erfahren und glücklicher sind. Sportler mit großen Hoffnungen sind erfolgreicher als ihre pessimistischeren Konkurrenten (sofern ihre Hoffnungen nicht jeder realistischen Grundlage entbehren). High Hopers achten zudem auf ihre Gesundheit, werden schneller wieder gesund und ertragen Schmerzen besser.
    Für die Karriere ist Hoffnung wichtiger als Begabung, Erziehung oder soziale Privilegien: Sie geht mit Produktivität stets Hand in Hand. Dabei scheint sie keine angeborene „Fähigkeit“ zu sein, sondern lässt sich lernen – je eher, desto besser. Es ist aber auch möglich, noch im Erwachsenenalter den Weg der Hoffnung zu beschreiten, Ziele zu formulieren und in der Folge Möglichkeiten der Umsetzung zu suchen. High-Hopers gehen pragmatischer mit den Fährnissen des Alltags um und umschiffen Klippen und Untiefen leichter. Mit dem Silberstreif am Horizont im Blick finden sie immer einen Ausweg und lassen sich selbst durch die Stürme des Lebens nicht entmutigen.

Literaturempfehlungen
    Csikszentmihalyi, Mihaly: Flow im Beruf. Das Geheimnis des Glücks am Arbeitsplatz , Stuttgart, 2. Auflage, 2004
    Dalai Lama: Mein Wegweiser zum Glück , Bergisch-Gladbach, 2004
    Groth, Klaus J.: Glück ist machbar. Die Praxis des positiven Denkens. Mit Trainingsanleitung , München, 2000
    Lermer, Stephan: Die neue Psychologie des Glücks. Leben mit Schwung und innerer Harmonie , Heidelberg, 3. Auflage, 2001
    Rückert, Hans-Werner: Entdecke das Glück des Handelns. Überwinden, was das Leben blockiert , Frankfurt am Main, 2. Auflage, 2004

Die Autoren
Susanne Schwalb
    ist als Unternehmensberaterin und Trainerin für Führungs-, Organisations- und Kommunikationsthemen im In- und Ausland tätig. Ihre Zielgruppe sind vor allem Controller und Führungskräfte. Sie ist Autorin des „Controllingberaters“ im Haufe Verlag und war lange Jahre an der Haufe Akademie als Referentin tätig.
Barbara Imgrund, M.A.,
    ist freie Autorin und Übersetzerin in Heidelberg. Zwei ihrer Arbeitsschwerpunkte sind Psychologie und Lebenshilfe.

Weitere Literatur
    „Anpacken statt aufschieben“ von Alexander Jürries, 240 Seiten, € 19,80. Haufe, ISBN 978-3-448-06190-1,
    Bestell-Nr. 00142-0001
    „Lust auf Leistung“ von Michael Despeghel, 236 Seiten, € 19,80. Haufe, ISBN 978-3-448-06792-7,
    Bestell-Nr. 00126-0001
    „Stress ade“, von Roland Geisselhart und Christiane Hofmann. 4. Auflage, 128 Seiten, € 6,90. Haufe, ISBN 978-3-448-07421-5,
    Bestell-Nr. 00654-0004

Impressum
    Susanne Schwalb, Barbara Imgrund: Glück
    ISBN 978-3-648-00988-8
    Bestell-Nr. 00856-0100
    © 2010, Haufe-Lexware GmbH & Co. KG, Munzinger Straße 9, 79111 Freiburg
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    Redaktion: Jürgen Fischer
    Lektorat: Sylvia Rein
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