Kochen mit den Küchenchefs (German Edition)
gegrilltes Steak
sollte
auf
jeden
Fall
vor
dem
Verzehr
ein
paar
Minuten ruhen! Echte Grillprofis teilen sich den
Grill in zwei Zonen ein, eine Angrillzone und
eine Ruhezone, unter der am besten gar keine
Kohle
liegt,
sondern
eine
leere
Tomatenbüchse
mit Wasser steht, die verhindert, dass abtrop-
fendes Fett in der Glut verpufft und aufsteigt.«
MARTIN BAUDREXEL
GRILLEN
GRILLEN
MARTIN BAUDREXEL
CHICKEN KEBAP
ZUTATEN
für 6 Portionen
FÜR DIE GEWÜRZMISCHUNG
2 TL Sumach, Essigbaum-
gewürz (gibt’s von
Ingo Holland oder beim
Türken um die Ecke)
2 TL getrockneter Oregano
2 TL getrockneter Thymian
2 TL gemahlener
Kreuzkümmel
2 TL gemahlener Koriander
4 TL klein gehackte
Röstzwiebeln
FÜR DIE SPIESSE
400
g
Maispoulardenbrust
½ Kopf Rotkohl
3 fleischige Tomaten
1 rote Zwiebel
FÜR DIE JOGHURTSAUCE
1–2 Knoblauchzehen
feines Meersalz
½ Salatgurke
200 g griechischer Joghurt
Cayennepfeffer
Pfeffer aus der Mühle
etwas frischer Saft von
1 Bio-Zitrone
ALS BEILAGE
türkisches Fladenbrot
Alle Zutaten für die Gewürzmischung miteinander
vermengen.
Poulardenbrüste waschen, trocken tupfen und
mit Haut der Länge nach halbieren. Dann in Scheiben
schneiden und in der Gewürzmischung wenden.
Abgedeckt im Kühlschrank 1–2 Stunden marinieren.
Vom Rotkohl den Strunk entfernen, Blätter in Stü-
cke schneiden, waschen und abtropfen lassen. Tomaten
waschen und in dicke Scheiben schneiden. Zwiebel
schälen und in grobe Stücke schneiden. Mariniertes
Hühnchen,
Rotkohl,
Tomaten
und
Zwiebel
abwechselnd
auf Metallspieße stecken.
Knoblauch schälen. Mithilfe 1 kleinen Prise Salz
mit dem Messerrücken auf dem Schneidebrett zu einer
Paste quetschen. Gurke waschen, mit einem Löffel
entkernen und fein reiben. Raspel ausdrücken und zu-
sammen mit dem Knoblauch unter den Joghurt mischen.
Mit Salz, Cayennepfeffer, Pfeffer und Zitronensaft
abschmecken.
Die Spieße rundherum 6 Minuten grillen. Mit der
Joghurtsauce und gegrilltem Fladenbrot anrichten.
»Anstatt des Rotkohls eignet sich auch Weißkohl
oder anderes Gemüse nach Geschmack.«
MARTIN BAUDREXEL
GRILLEN
MARTIN BAUDREXEL
SCHWEINEKOTELETT
MIT
TOMATEN-
WASSER-
MELONEN-
SALSA
UND
GRÜNEM SPARGEL
ZUTATEN
für 4 Personen
500 g grüner Spargel
1 TL feines Meersalz
Zucker
4 Schweinekoteletts à
150–180 g (von Tieren aus
regionaler Aufzucht, aus
dem Metzgerfachgeschäft)
etwas Balsamico, ersatzweise
Minze
Saft von ½ Bio-Orange
Olivenöl
Fleur de Sel
Pfeffer
FÜR DIE SALSA
2 große Tomaten
200 g Wassermelone,
nicht zu reif
1 rote Zwiebel
1 Handvoll Basilikumblätter
Saft von ½ Bio-Limette
Salz
Pfeffer
Zucker
1 Prise gemahlener Zimt
1½ EL Olivenöl
evtl. Parmesan zum
Darüberhobeln
Den Spargel waschen, die holzigen Enden abschnei-
den; falls die Stangen sehr dick sind, das untere Drittel
schälen und die Stangen der Länge nach halbieren.
Spargel
auf
einem
Blech
mit
dem
Meersalz
und
1
TL
Zucker 1 Stunde marinieren.
Koteletts vor dem Grillen am Fettrand etwas ein-
schneiden, ohne das Fleisch zu verletzen. Das verhindert,
dass sich die Koteletts wölben. Koteletts mit Salz, Pfef-
fer und 1 kleinen Prise Zucker würzen. Ein paar Minuten
stehen lassen. Generell sollte Fleisch nie im Kern eis-
kalt auf den Grill kommen, sondern immer schon etwas
temperiert sein. Die Koteletts schräg auf den Grill
legen, nach 2½ Minuten um 90° drehen, nach weiteren
2½ Minuten umdrehen und mit der anderen Seite genau-
so verfahren. Dann die Koteletts zum Ruhen auf die
andere Seite des Grills setzen, wo keine Glut mehr ist.
In der Zwischenzeit den Spargel von allen Seiten
ein paar Minuten grillen. Den Spargel heiß kurze Zeit
in einer Marinade aus etwas Balsamico, Orangensaft,
Olivenöl, Fleur de Sel und Pfeffer marinieren.
Für
die
Salsa
Tomaten
waschen.
Melonenfleisch
und Tomaten fein würfeln. Zwiebel schälen und fein wür-
feln. Basilikum fein schneiden. Alle Zutaten vermengen,
mit Salz, Pfeffer, 1 kleinen Prise Zucker und Zimt ab-
schmecken, mit Olivenöl vermischen. Sofort servieren.
In
die
Mitte
der
vorgewärmten
Teller
jeweils
einige
Spargelstangen legen, darauf die Koteletts setzen und
die Salsa darum herum verteilen. Ich empfehle, über den
Spargel noch Parmesan zu hobeln.
GRILLEN
MARTIN BAUDREXEL
»Diese Salsa sollte man immer frisch machen.
Sie lässt sich nicht gut aufheben, da das Basilikum
grau wird und die
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