PMS & Menstruationsbeschwerden - Nie mehr Regelschmerzen! (German Edition)

wohlfühlen. Sie müssen es ihm nur sagen . Machen Frauen ist schon damit geholfen, wenn Sie Ihren Mann gar nicht erst zu Gesicht bekommen, weil es sie nur aufregt und Stimmungsschwankungen unfairerweise an ihm ausgelassen werden. Andere hingegen brauchen genau das: einen Prellbock, der ihre Launen abfängt, sie aber nicht persönlich nimmt. Auf Dauer jedoch sicherlich eine nervenaufreibende Sache für den armen Mann.
    Nähe und Geborgenheit tun auch wohl. Der Partner kann zudem versuchen die Frau mit Dingen zu umgeben, die ihr gefallen und gut tun. Den Lieblingsfilm ausleihen zum Beispiel, sie in ein schönes Restaurant ausführen (welches natürlich nur gesunde Kost bietet, die Beschwerden effektiv lindert) oder was auch immer er von Ihren Augen abliest.

4 .4 Exkurs - Andere Begriffe für Menstruation
    Kennen Sie Tante Laufaus? Nein? Kommt die etwa nicht einmal im Monat bei Ihnen uneingeladen zu Besuch?
    Zugegeben, die meisten Frauen sprechen schlichtweg von ihren Tagen, ihrer Periode oder kurz Mens, wenn Sie über ihre Blutung sprechen. Dies ist erwachsen und auch gut so. Dennoch gibt es auch witzige und kreativere Wege die unliebsamsten Tage des Monats zu umschreiben. Hier eine kleine Liste ulkiger, kurioser und seltsamer Umschreibungen für die Zeit der Menstruation:
    -         Roter Teufel
    -         Auf der roten Welle reiten
    -         Erdbeerwoche / Kirschenzeit
    -         Fadenzeit (falls Sie Tampons benutzen)
    -         Torpedo-Woche (falls Sie Tampons benutzen)
    -         Rote Zora
    -         Der monatliche Besuch ist da
    -         Urlaub am roten Meer machen
    -         Monatliches Großreinemachen
    -         Die rote Armee ist da
    -         Besuch vom roten Baron
    -         Die Maler im Keller haben / den Keller rot streichen
    -         Bloody Mary (wer jetzt noch diesen Cocktail genießen kann verdient Respekt)
    -         Zu Besuch auf Rotenburg sein
    -         Den Ferrari aus der Garage fahren / in der Garage haben
    -         Monatliche Betriebsstörung
    -         Und aus dem Englischen: Riding the cotton pony.
    Und wenn Sie das nächste Mal den Tampon oder die Binde wechseln müssen, sagen Sie doch einfach …
    … ich muss mal die Munition wechseln.
… ich muss kurz umstöpseln.
    Wie auch immer Sie „Ihre Tage“ nennen, das Ganze locker und mit ein wenig Humor nehmen zu können, hilft meist schon über den ersten Schmerz hinweg. So ent-tabuisieren Sie das Thema und schaffen sich einen entspannten Zugang zur natürlichsten Sache der Welt. Und das ist schon mal Gold wert!

5 . Anhang, Rechtliches und Impressum
    Wie hat Ihnen dieses eBook gefallen?
    „Nicht gemeckert ist genug gelobt!“ - dieses kleine Sprichwort kennen die meisten von uns nur allzu gut (aus der Schule, Familie, Firma…). Doch gerade ein kleines Lob kostet den „Sender“ nicht viel und spendet dem „Empfänger“ unendlich viel Energie! Wenn Ihnen also mein kleiner Ratgeber gefallen und geholfen hat, freue ich mich riesig auf Ihre Bewertung in den Rezensionen bei Amazon. Natürlich ist hier nicht nur positives sondern auch negatives Feedback willkommen (positives aber besonders gerne). Beides hilft mir weiter, dieses Buch kontinuierlich zu verbessern und – dank Ihren Anregungen – zu erweitern. Also geben Sie sich einen Ruck und schenken Sie mir nun noch 1-2 Minuten Ihrer Zeit für ein Feedback zum Buch auf Amazon.de – ich danke Ihnen vielmals!
    Über die Autorin Madame Missou
    Madame Missou – 1960 in Bamako (Mali) als Tochter des französischen Botschafters und einer argentinischen Botanikerin geboren – hat Kultur und Kunstgeschichte an der Université Paris-Sorbonne studiert. Im Alter von 25 Jahren zog es Sie in die neue Welt. In New York eröffnete Sie die Galerie „Madame Missou`s Best World Arts“ und spielte in diversen Musicals Haupt- und Nebenrollen. Anfang der 90er Jahre verkaufte Sie ihre Galerie und verlagerte ihren Lebensmittelpunkt nach Europa. Zunächst lebte sie für einige Jahre in Lissabon, Kopenhagen, Moskau und London bis sie sich 1999 entscheid dauerhaft nach Berlin zu ziehen. Hier lebt Sie mit Ihrer Familie seit nunmehr fast 15 Jahren glücklich in Ruhe und führt ein erfolgreiches Leben als Schriftstellerin, Lebenstrainerin, Beraterin und Künstlerin. Es sind bereits zahlreiche Bestseller-Ratgeber von ihr, vornehmlich zu typischen Frauenthemen, erschienen. Darunter auch das