Rueckengymnastik mit dem Overball

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Literaturverzeichnis:
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    Techniker Krankenkasse (1993). CD. Atementspannung - Stopp dem Alltagsstreß!
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    Zillo, A. & Greising, H. (1985). Neue Hoffnung: Zilgrei . München.

Bildnachweis
    Coverfoto: Katja Hambrecht
    Covergestaltung: Sabine Groten, Aachen
    Bilder Innenteil: Katja Hambrecht
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