VigorRobic®. Potenter Durch Gezieltes Fitnesstraining

Schwierigkeiten bei der Penetration der Vagina haben, werden diese dann oft nach gezieltem Training überwinden. Auch Männern, die nach dem ersten Orgasmus oder folgenden Orgasmen nicht mehr genügend Penishärte aufbauen können, ist es nach einer gewissen Trainingszeit möglich, häufiger Geschlechtsverkehr zu haben. Wir wissen, dass mit fortschreitendem Alter die Gliedsteifigkeit abnimmt. Durch regelmäßiges Training kann dieser Härteverlust verzögert oder sogar verhindert werden.
    Weitere Studien zeigten, dass nicht nur die Penishärte durch die Aktivierung der IC- und BS-Muskulatur erhöht wurde, sondern dass der Blutabfluss aus dem Penis eindeutig gedrosselt wurde, was eine Druckerhöhung im Penis bewirkt. Wird mehr Blut in einen Raum eingeführt, der sich nicht weiter dehnen kann, erhöht sich dessen Innendruck. Das bedeutet beim Penis eine maximale Gliedversteifung.
Ejakulationsverzögerung
    Muskulatur, die durch die später beschriebenen Übungen trainiert wird, ist an der Kontrolle des „Ejakulationsreflexes“ beteiligt. Männer, die an einer frühzeitigen Ejakulation leiden, können diese durch gezieltes Training der Beckenbodenmuskulatur hinauszögern. Auch andere, die mit der Dauer ihrer Erektion nicht zufriedensind, können durch gezielte Übungen erlernen, den „Ejakulationsreflex“ zu kontrollieren. Durch Verhinderung der Ejakulation kann also die Zeit der Steifigkeit des Penis verlängert werden. Damit können Sie sich und Ihrer Partnerin mehr Freude durch Ihre hinzugewonnene „Ausdauer“ bereiten. Aber, bitte, nicht für einen Marathon trainieren! Es könnten sonst bei Ihrer Partnerin Schmerzen in der Vagina und Unbehagen auftreten.
    Denken Sie daran: Mit dem gezielten Training der perinealen Muskulatur, der IC- und BS-Muskulatur können Sie die Ejakulationsverzögerung und damit eine Verlängerung des sexuellen Aktes trainieren!

4.3 WER IST ZUM TRAINING GEEIGNET?
4.3.1 UROLOGISCH-ANDROLOGISCHE SICHT
    Unter den folgenden Voraussetzungen ist ein erfolgreiches Training möglich:
    Die Hormonparameter (Testosteron, Prolaktin, FSH u. LH) liegen im Normbereich. Die zuführenden Blutgefäße (Arterien) des Penis zeigen keine pathologischen (krankhaften) Veränderungen. Es gibt keinen erhöhten Blutabfluss aus dem Penis während der Erektion. Die nächtlichen Erektionen sind gegeben und verlaufen normal.
    Mit entsprechenden medizinischen Geräten können die Werte erfasst werden.
    Entspricht einer der oben genannten Parameter nicht dem Standard oder liegt eine sehr starke psychische Komponente vor, kann das den gewünschten Trainingserfolg beeinflussen. Natürlich erzielen durch Vigor R obic ® gesunde Männer die besten Resultate.

4.3.2 GESUNDHEITLICHE (KARDIOVASKULÄREORTHOPÄDISCHE) SICHT
    Prinzipiell können alle Männer ab dem 16. Lebensjahr das Vigor R obic ® -Training aufnehmen. Bei Krankheitssymptomen darf nur ein Teil des Trainingsprogramms durchführt werden. Auskunft darüber erteilt Ihnen Ihr Arzt. Bei Herzrhythmusproblemen, Herzstolpern und generellen Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems (dazu zählt auch der Bluthochdruck), bei Rücken-, Wirbelsäulen- und Gelenkbeschwerden, bei Krankenhausaufenthalten und ärztlichen Eingriffen in den letzten Jahren und bei momentan bestehenden Erkrankungen,Unwohlsein oder Fieberschüben sollte man auf jeden Fall vor Aufnahme des Trainings einen Arzt aufsuchen.
    Der Arzt sollte lieber einmal zu viel als zu wenig kontaktiert werden. Ab dem 35. Lebensjahr steht jedem ein Gesundheits-Check-up im zweijährigen Rhythmus zu. Und vergessen Sie nicht, ab dem 40. Lebensjahr regelmäßig bei Ihrem Urologen vorbeizuschauen. Nehmen Sie die Empfehlungen der Krankenkassen wahr – Vorsorge ist besser, als das Nachsehen zu haben!

GRUNDREGELN DES VIGOR R OBIC ® -TRAININGS
5

Es ist wichtig, erst einmal behutsam mit Vigor R obic ® zu beginnen, vor allem, wenn Sie bisher gar keine oder wenig Bewegung gehabt haben. Auch nach einer längeren Pause trifft dieser Ratschlag zu. Sobald sich die ersten Fortschritte eingestellt haben, ist man oft versucht, nur die Übungen durchzuführen, die einem von Anfang an leicht gefallen sind. Geben Sie diesem inneren Wunsch nicht nach! Selbst wenn sich bei der Ausführung der Übungen anfängliche Schwierigkeiten im Bewegungsablauf einstellen, geben Sie nicht auf und denken Sie daran: Auch ein Versuch ist schon Training! Nach einer gewissen Zeit wird es schon mit der Übungsausführung klappen. Gerade weil die etwas schwerer