Zwillinge -Gut durch Schwangerschaft, Geburt und erstes Lebensjahr

können Babymassagekurse besucht werden. Berührung ist für Babys sehr angenehm und wichtig, sie genießen die Nähe zu ihrer Bezugsperson und finden durch spezielle Massageübungen besser zur Ruhe. Besuchen Sie einen solchen Kurs zu zweit mit Ihren Kindern, dann kann jeder Elternteil ein Kind in Ruhe massieren. Oft gibt es Kurse am Samstag oder am späten Nachmittag, die für berufstätige Eltern geeignet sind. Natürlich kann auch eine andere erwachsene Bezugsperson mitgehen oder ein älteres Geschwisterkind – wenn es dazu wirklich Lust hat. Die Kursleitung zeigt in der Regel anhand einer Babypuppe die einzelnen Massagetechniken. Manche Kursleiter sind gerne bereit, ein Zwillingskind zu massieren, sodass Sie als allein teilnehmende Mutter oder teilnehmender Vater sich auf ein Baby konzentrieren können. Dies müssen Sie aber vor Kursbeginn mit der Kursleitung deutlich abklären, denn es kann sein, dass die Kursleitung lieber mit ihrer Puppe arbeitet, um sich besser der Gesamtgruppe widmen zu können.
    Babyschwimmen . Mit frühestens drei Monaten sind Kinder alt genug zum Babyschwimmen. Viele Babys genießen den Aufenthalt im Wasser. Mit Zwillingen müssen Sie zu zweit zu einem Babyschwimmkurs gehen; allein können Sie nicht auf beide Kinder gleichzeitig achten und die Kursleitung kann sich ebenfalls nicht ausschließlich um einen Zwilling kümmern. In vielen Orten gibt es mittlerweile Babyschwimmen am Wochenende oder – für ältere Geschwisterkinder geeignet – sogenannte Geschwisterkurse, in denen die Älteren ebenfalls mit schwimmen können.
    PEKiP . Kurse nach dem Prager-Eltern-Kind-Programm, kurz PEKiP genannt, oder nach dem Pikler-Konzept „Das erste Lebensjahr“, sind als entwicklungsbegleitende Kurse bei vielen Eltern beliebt. Hierzu müssen Sie sich frühzeitig anmelden, es schadet in der Regel nicht, sich schon kurz vor der Geburt auf eine Warteliste setzen zu lassen. Zwillingseltern starten unserer Erfahrung nach meist nicht vor dem dritten Monat mit solchen Kursen, da sie die Zeit vorher nutzen, um sich mit den Kindern in einen Rhythmus hineinzufinden. In manchen Städten gibt es spezielle Angebote für Zwillingseltern, was oft sehr angenehm für Sie sein kann. Der Austausch mit Eltern in einer ähnlichen Situation wird Ihnen gerade in der ersten Zeit sehr guttun.
Spielideen für zu Hause
    Spielen Sie mit Ihren Babys, wenn sie wach und aufnahmebereit sind. Es muss nicht immer ein aufwendiges Spiel sein, oft reicht es auch nur, sich zwischen beide auf den Boden zu legen und in jeden Arm ein Kind zu nehmen! Sanftes Streicheln mit warmen Händen, einem Seidentuch, einer Feder oder einem weichen Pinsel regt die Sinne an. Hier einige Lieder und Spiele, die wir gerade für die erste Zeit mit Zwillingen sehr schön fanden. Es sind Spiele, die man als Einzelperson gut mit zwei Kindern gleichzeitig machen kann und die in den ersten drei Lebensmonaten vorsichtiges, liebevolles Kennenlernen und sich Aneinandergewöhnen spielerisch fördern.
4.–6. Monat – wie Ihre Kinder sich entwickeln
    Die Zeit vom vierten bis zum sechsten Lebensmonat wird oft das Wonnealter der Kindheit genannt. Meist sind die Kinder von Grund auf zufrieden. Wenn sie sich körperlich wohl fühlen, geht es ihnen gut und sie freuen sich an allem und jedem in der Welt. Es ist die Zeit, in der Ihre Kinder wacher werden, die Umwelt immer stärker und differenzierter wahrnehmen und auf sie reagieren.
Gewicht und Größe
    Reif geborene Zwillinge legen wie Einlingskinder auch nun pro Monat etwa 500 Gramm an Gewicht zu. Aber wie immer bei kindlicher Entwicklung gibt es hier viel Spielraum. Im hinteren Teil des gelben Vorsorgeheftes finden Sie Entwicklungskurven, in denen die Bandbreiten von Länge und Gewicht pro Lebensmonat dargestellt sind. Frühgeborene holen individuell auf – abhängig von der Schwangerschaftswoche, in der sie geboren sind.
    Die Bauchlage eröffnet Ihren Babys eine neue Sicht in die Welt.
    Frühestens mit vier Monaten bekommen Babys ihren ersten Zahn. Dies kann, muss aber nicht mit Schmerzen fürs Kind einhergehen. Sie bemerken dies an quengeligem Verhalten und daran, dass der Rhythmus, den Ihre Kinder bisher aufgebaut haben, sich verschieben kann. Auch dies kann bei Zwillingen ganz unterschiedlich verlaufen – sowohl der Durchbruch des ersten Zahnes als auch dieBegleiterscheinungen. Bei eineiigen Zwillingen allerdings ist es meistens so, dass die Entwicklung – wie alle Reifungsvorgänge – nahezu zeitgleich