Safari-Turn-Kids auf Entdeckungstour

die Paare und laufen wieder frei durch die Halle. Der Kursleiter könnte zur Einstimmung folgende Geschichte erzählen:
    â€žDie Expeditionsteilnehmer begegnen sich in der großen, weiten Wüste. Wenn sie einen anderen Teilnehmer treffen, sind sie sehr froh, stellen sich vor und führen eine Willkommensgeste aus.“
    Schlangenhaufen (3-6 min)
    Die Gruppe bildet einen Kreis. Jeder Mitspieler streckt seine Hand aus und reicht sie einem anderen (ausgenommen dem Nachbarn zur Linken und zur Rechten) und begrüßt ihn freundlich. Ohne die Hände zu lösen, erfolgt das Gleiche mit der anderen Hand, wobei diese einem anderen gereicht werden soll. Aus diesem so entstandenen Schlangenhaufen soll wieder ein Kreis entstehen, ohne dass die Hände losgelassen werden.
    Ausklang
    Blind durch die Safarireihe (3-5 min)
    Alle Teilnehmer gehen im Raum durcheinander. Sie bleiben auf ein Zeichen stehen, schließen die Augen und versuchen, sich nun in einer Reihe der Größe nach aufzustellen, ohne die Augen zu öffnen. Zu dieser Übung kann leise, ruhige Musik gespielt werden.
    Namen raten (3-5 min)
    Die Teilnehmer liegen mit geschlossenen Augen eng in einem Kreis mit dem Kopf zur Kreismitte. Sie werden angeleitet, zunächst ruhig zu werden, zu horchen und die Atemgeräusche der anderen Teilnehmer zu erlauschen. Der Kursleiter geht nun im Kreis herum und berührt einen der Teilnehmer z. B. am Bein oder am Arm oder auf der Stirn. Dabei sollten die Berührungen an Beinen und Armen eher kräftiger sein, damit die Teilnehmer die Berührung richtig erspüren können; die Stirn sollte eher sanft mit zwei Fingern berührt werden. Bei einer Berührung sagt der Betreffende eine Eigenschaft von sich selbst, möglichst eine Stärke (z. B. „Ich kann gut …“). Die anderen Teilnehmer sollen nun den Namen des Teilnehmers erraten.
    Aktivierungsspiel – Plätze freigeben (3-5 min)
    Ein Teilnehmer (in der ersten Runde der Kursleiter) sitzt in der Mitte des Sitzkreises. Er spricht eine bestimmte Gruppe an. Beispiel: „Alle Safarikids mit blauen Augen geben ihre Plätze frei!“ Diejenigen Teilnehmer, die diese Eigenschaft haben und derjenige aus der Mitte, verlassen nun ihre Plätze und suchen sich einen neuen Platz. Der Teilnehmer, der übrig bleibt, ist nun in der Mitte und denkt sich ein neues Kriterium aus.
    Beispiele sind: Augenfarbe, Haarfarbe, Schuhgröße, Lieblingsessen etc.
    Damit die Teilnehmer mehr von sich erfahren, können auch Lieblingstätigkeiten (z. B. „Alle SAFARI-TurnKids, die gerne Fahrrad fahren.“) genannt werden. Hütchen oder Sitzkissen zur Markierung der Plätze genügen.
10.2 Übungseinheit 2
Thema:
Safari mit, um und auf Alltagsgegenständen aus der Wohnung
Zielstellung:
Stärkung des Selbst- und Körperkonzepts
Stärkung der Ausdauer und Koordination
Wissensvermittlung zu Bewegungsräumen im Alltag
Steigerung der körperlichen Alltagsaktivitäten

Methodisch-didaktische Hinweise zum Einstieg
    Thema „Bewegungswege“ der Teilnehmer
    Nachdem die Teilnehmer in der ersten Einheit ihre Wünsche und Ziele formuliert haben, sollen sie nun Wege finden, diese Ziele zu erreichen. Erklären Sie den Teilnehmern, dass es verschiedene Wege zu ihrem Ziel geben kann. Machen Sie deutlich, dass zur Erreichung des festgelegten Ziels (letzte Einheit), ein Weg darin besteht, sein Bewegungsverhalten zu verändern. Ein anderer Weg könnte z. B. die Ernährung betreffen. Nutzen Sie zur Darstellung das Bild einer Energiebilanz, wie es auch im Ernährungskurs behandelt wird. In Bezug auf die Bewegung gibt es wiederum unterschiedliche Möglichkeiten, sich mehr zu bewegen. Eine Sammlung verschiedener Ideen, sich im Alltag mehr zu bewegen, beinhalten die Einheiten 2-4.
    Thema „Wohnungssafari“
    Bauen Sie den Parcours für die Wohnungssafari vor der Stunde auf. Berücksichtigen Sie bei der Nutzung der Halle dabei, dass der Parcours in einem Hallendrittel oder entlang der Längsseite aufgebaut wird. So können die vorhergehenden und anschließenden Spiele ungehindert stattfinden (Verletzungsgefahr).
Inhalt/Übung/Spielform
    Erwärmung
    Tanzen und versteinern, wenn der Löwe kommt (3-5 min)
    Alle stehen im Raum verteilt (eventuell gleich auf der Zeitung, die durch die Stunde führt) und bewegen sich nicht. Langsam wachen die einzelnen Körperteile auf und beginnen zu tanzen. Die